{"id":70,"date":"2018-05-07T07:49:54","date_gmt":"2018-05-07T07:49:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.haimangiato.com\/?p=70"},"modified":"2018-05-15T14:21:05","modified_gmt":"2018-05-15T14:21:05","slug":"spinach-with-raisins-and-pine-nuts","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/spinach-with-raisins-and-pine-nuts\/","title":{"rendered":"Szpinak z rodzynkami i orzeszkami piniowymi."},"content":{"rendered":"<p>Porcja na 4 osoby<\/p>\n<ul>\n<li>800g -1kg szpinaku, umytego i pozbawionego grubych \u0142odyg<\/li>\n<li>gar\u015b\u0107 rodzynek (mog\u0105 by\u0107 wcze\u015bniej zaparzone ale nie jest to konieczne)<\/li>\n<li>gar\u015b\u0107 pra\u017conych orzeszk\u00f3w piniowych<\/li>\n<li>1-2 z\u0105bki czosnku<\/li>\n<li>30-40 g mas\u0142a, w zale\u017cno\u015bci od tego ile u\u017cyjesz szpinaku<\/li>\n<li>s\u00f3l<\/li>\n<li>pieprz ( \u015bwie\u017co zmielony)<\/li>\n<li>oliwa<br \/>\n*sok wyci\u015bni\u0119ty z jednej cytryny do skropienia gotowego ju\u017c dania<\/li>\n<\/ul>\n<p>Podgrzej kilka \u0142y\u017cek oliwy na \u015brednim ogniu i delikatnie obsma\u017c na \u017c\u00f3\u0142ty kolor z obu stron zgnieciony ( tyln\u0105 cz\u0107\u015bci\u0105 no\u017ca na desce do krojenia ) czosnek, uwa\u017caj aby si\u0119 nie przypali\u0142.<br \/>\nNast\u0119pnie dodaj szpinak i wymieszaj. Szpinak bardzo szybko powinien straci\u0107 na obj\u0119to\u015bci i pu\u015bci\u0107 wod\u0119, co zajmuje oko\u0142o 3-4 minut.<br \/>\nPrze\u0142\u00f3\u017c szpinak i dobrze odced\u017a z nadmiaru wody.<br \/>\nNa patelni rozpu\u015b\u0107 mas\u0142o, dodaj rodzynki i orzeszki. Po chwili dodaj szpinak, wymieszaj i poczekaj a\u017c si\u0119 podgrzeje, po czym dopraw do smaku sol\u0105 i pieprzem.<br \/>\nSkrop danie sokiem z cytryny i podawaj szpinak jeszcze ciep\u0142y.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Porcja na 4 osoby 800g -1kg szpinaku, umytego i pozbawionego grubych \u0142odyg gar\u015b\u0107 rodzynek (mog\u0105 by\u0107 wcze\u015bniej zaparzone ale nie jest to konieczne) gar\u015b\u0107 pra\u017conych orzeszk\u00f3w piniowych 1-2 z\u0105bki czosnku 30-40 g mas\u0142a, w zale\u017cno\u015bci od tego ile u\u017cyjesz szpinaku s\u00f3l pieprz ( \u015bwie\u017co zmielony) oliwa *sok wyci\u015bni\u0119ty z jednej cytryny do skropienia gotowego ju\u017c &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/spinach-with-raisins-and-pine-nuts\/\" class=\"more-link\">Continue reading<span class=\"screen-reader-text\"> &#8220;Szpinak z rodzynkami i orzeszkami piniowymi.&#8221;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":183,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/183"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.haimangiato.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}